நான் ஒரு தொழில்முனைவோர், நிறைய அனுபவம் பெற்றவன். உங்களுக்கு உண்மையான தயாரிப்பு மதிப்பாய்வை வழங்குவதே எனது குறிக்கோள். அதனால்தான் ஆயிரக்கணக்கான சோதனைகளில் இருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள இந்த வலைப்பதிவைத் தொடங்கினேன். இது உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன். நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, ஆனால் நான் உதவ ஏதாவது செய்ய முடிந்தால், எனக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடம் கேள்வி அல்லது கருத்து இருந்தால், தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்! மேலும், வலைப்பதிவைப் பார்வையிட்டதற்கு நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறேன். நான் எவ்வளவு நன்றாக செய்கிறேன் என்பதை அறிவது எனக்கு நல்லது. இது தொடர்ந்து செல்ல என்னைத் தூண்டுகிறது, எனவே நான் என்னால் முடிந்ததைச் செய்கிறேன்.

இந்த இடுகையில் நான் அமேசானிலிருந்து பல தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்கிறேன். இந்த தயாரிப்புகளில் எது உங்களுக்கு நல்லது அல்லது கெட்டது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. சில தயாரிப்புகள் நல்லவை, சில மோசமானவை என்பது எனக்குத் தெரியும். நான் தரம் அல்லது செயல்திறனின் நீதிபதியாக இருக்க முடியாது. உங்கள் மருத்துவர், செவிலியர், மருந்தாளர் போன்றவற்றை நீங்கள் எப்போதும் கேட்கலாம். இந்த வலைப்பதிவில் எனது தயாரிப்புகளையும் அனுபவங்களையும் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். நான் எப்போதும் கரிம பொருட்களின் மிகப்பெரிய ரசிகன். நான் 19 வயதில் இருந்தபோது எனது முதல் கரிம தயாரிப்பு வாங்கினேன். ஒரு சிறிய நகரத்தில் ஒரு சூப்பர் மார்க்கெட்டில் ஒரு நாள், நாங்கள் ஏதாவது சாப்பிட ஷாப்பிங் செய்ததை நினைவில் கொள்கிறேன்.

மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு வகைகள்

எடை இழப்பு

எடை இழப்பு

மதிப்புரைகள் எடை குறைக்க உதவுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. நான் ஒரு நிபுணர் அல்ல, ஆனால் வேலை இழப்பு...
பரு

பரு

முகப்பரு என்றால் என்ன? முகப்பரு என்பது சருமத்தில், குறிப்பாக முகத்தில் ஏற்படும் அழற்சியின் ஒரு வடி...
எதிர்ப்பு வயதான

எதிர்ப்பு வயதான

இந்த தயாரிப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது? இந்த தயாரிப்பு அரோமாசின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு வயத...
தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

பயன்படுத்த சிறந்த ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறேன். உங்கள் தயாரிப்பு பற்றிய மதிப்பாய்வை நீங்கள்...
தள்ளு அப்

தள்ளு அப்

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு சரியான ஒன்று இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. உங்களுக்கு ஏற்ற சிறந்த தயாரிப்பை...
பாத சுகாதாரம்

பாத சுகாதாரம்

இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்திற்கும் உள்ள வேறுபாடுகளையும் உங்களுக்கு சரியான ஒன்றை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது...

அனைத்து தயாரிப்பு வகைகளும்

மூட்டுகளில்

எனது பரிந்துரைகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்க இந்தப் பக்கத்தைப் பயன்படுத்துவேன். எந்தவொரு உ...

சுகாதார பராமரிப்பு

இந்த பக்கம் உங்களுக்கு தெளிவான மற்றும் பின்பற்ற எளிதான வழிமுறைகளை வழங்கும். இது மருத்துவ உரிமைகோரல்...

முடி பாதுகாப்பு

நான் இந்த தயாரிப்புகளையும் அவற்றின் விளைவுகளையும் சில காலமாக மதிப்பாய்வு செய்து வருகிறேன், எனவே இந்...

சருமத்தை வெண்மையாக்கும்

இருண்ட தோலில் உண்மையில் வேலை செய்வதை நான் கண்டறிந்த ஒரே விஷயம் பின்வருமாறு: கருமையான சருமத்திற்கு ...

சுருள் சிரை

நீங்கள் ஏற்கனவே வெரிசெல்லா தடுப்பூசி எடுத்துக்கொண்டால் இந்த மருந்தை வாங்க நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. ...

ஆண்மை

இது தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளின் மதிப்பாய்வு அல்ல. பல பிராண்டுகளை நான் சேர்த்துள்ளேன் என்பதை நினைவில் க...

தசைகள் உருவாக்க

அவற்றில் பெரும்பாலானவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்த...

மூளை திறனை அதிகரிக்க

மூளை சக்தி பிரிவு குறித்தும் நாங்கள் நிறைய ஆலோசனைகளை வழங்குகிறோம். நீங்கள் இங்கே பார்க்கும் தகவல்கள...

ஒட்டுண்ணிகள்

எங்கள் தோட்டத்தில் நாம் நடும் மரங்களில் பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து நான் மிகவும் கவ...

பெரிய ஆண்குறி

நான் முடிந்தவரை பல ஆண்களுக்கு உதவ முயற்சிக்கிறேன்! ஆண்குறி அளவு தொடர்பான சிக்கல்களைக் கொண்ட ஆண்களுக...

இனக்கவர்ச்சி

எந்த ஹார்மோன் தயாரிப்பு உங்களுக்கு சரியானது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த முடிவு ச...

சக்தி

"அதிக சக்தி" சந்தை என்பது பாலியல் இயக்கி, இன்பம், புணர்ச்சி அல்லது மகிழ்ச்சியை ஒட்டுமொத்த...

பெண் வலிமையை

சில வகையான "அதிர்வை" கொண்ட பல்வேறு வகையான முடி தயாரிப்புகள் உள்ளன. இவற்றில் சில உங்களுக்க...

புரோஸ்டேட்

பல தயாரிப்புகள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நான் அறிவேன், ஆனால் சில நல்ல முடிவுகளைக் கொடுக்கும். உங்...

புரதம் பார்கள்

முதல் 15 புரதப் பட்டிகளுக்கான எனது தேர்வுகள் இங்கே. நீங்கள் இந்த வலைப்பதிவின் வழக்கமான வாசகராக இரு...

குறட்டை விடு குறைப்பு

குறட்டை மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை, அதைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். ஒரு குறட்டை எதி...

குறைந்த அழுத்த

பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் இயற்கையானவை, நச்சுத்தன்மையற்றவை மற்றும் மலிவானவை, அல்லது அவை இயற்கையானவை ஆ...

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்க

ட்ரோபோஸ் ஒரு விலையுயர்ந்த தயாரிப்பு, சரியான வகை, அளவு மற்றும் விநியோக முறையைக் கண்டறிவது மிகவும் கட...

வெள்ளை பற்கள்

புதிய தகவல்கள் கிடைப்பதால் இந்த கட்டுரைகள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படும், மேலும் புதிய தயாரிப்புகளை ...

அழகான கண் முசி

அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கான சுருக்கமான அறிமுகம் அழகுசாதனப் பொருட்கள் நான் ஒரு வாழ்க்கைக்காக என்ன செய...

மிகவும் பிரபலமான மதிப்புரைகள்

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Jeremy Ford

Turmeric PLus மிகவும் நிலையான முறையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு விதிவிலக்காக சிறந்தது என்பதை ...

ArthroNeo

ArthroNeo

Jeremy Ford

ArthroNeo சிறந்த இயக்கம் சிறப்பாக அடையப்படுகிறது. பல மகிழ்ச்சியான நுகர்வோர் ஏற்கனவே மூட்டுகளை மேம்ப...

VolumePills

VolumePills

Jeremy Ford

ஒரு பெரிய VolumePills பெரும்பாலும் தீர்வாகும். ஆர்வமுள்ள நுகர்வோர் டஜன் கணக்கானவர்கள் மார்பக விரிவா...

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Jeremy Ford

Curcumin 2000 என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீண்ட காலத்திற்கு மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்றா...

Prostacet

Prostacet

Jeremy Ford

ஒரு உகந்த புரோஸ்டேட் புரோஸ்டாசெட் மூலம் அடைய Prostacet. புரோஸ்டேட் சிக்கல்களைத் தணிப்பது சிக்கலானது...

Green Coffee Capsule

Green Coffee Capsule

Jeremy Ford

Green Coffee காப்ஸ்யூலின் பயன்பாடு தொடர்பாக இந்த தயாரிப்பு மற்றும் அதன் வெற்றிகளைப் பற்றி அதிகமான ம...

என்னைப் பற்றி

நான் 2016 இல் இந்த வலைப்பதிவைத் தொடங்கியபோது, ஒரு சுகாதார உணவு பதிவர் ஆவதற்கு எனக்கு எந்த திட்டமும் இல்லை. நான் சொந்தமாக நிறைய ஆராய்ச்சி செய்து கொண்டிருந்தேன், கொஞ்சம் குடல் சோதனை செய்ய வேண்டியிருந்தது. நான் ஒரு நல்ல நண்பர் மற்றும் சக பதிவர் ஆகியோருடன் சேர முடிவு செய்தேன். ஆகவே, அதிக ஆராய்ச்சி, கலந்துரையாடல் மற்றும் சோதனைக்குப் பிறகு, நானும் எனது நண்பரும் சுகாதார தயாரிப்புகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தும் முதல் சுகாதார உணவு வலைப்பதிவை உருவாக்க முடிவு செய்தோம். வலைப்பதிவு உணவு மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கியதாக வளர்ந்துள்ளது. முழு உணவுத் துறையிலும் கவனம் செலுத்தும் ஒரு வலைத்தளத்திலும் நான் பணியாற்றி வருகிறேன், அங்கு உணவு அறிவியல் முதல் ஊட்டச்சத்து, சுகாதாரம், ஆரோக்கியம் மற்றும் வேறு எதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக செய்யும். இந்த வலைத்தளம் ஒரு சுகாதார உணவு வலைப்பதிவாக இருக்கப்போவதில்லை. இது உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான வணிக தொடர்புகளுடன் கூட பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய ஒன்றாக இருக்கும். நான் உங்களுக்காக சேமித்து வைத்திருப்பதைப் பற்றி நான் இருப்பதைப் போல நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நம்புகிறேன். நான் இதை 2017 ஜனவரியில் தொடங்கப் போகிறேன். எங்களுக்குப் பகிர்வதற்கு நிறைய இருக்கும், நாங்கள் என்ன செய்கிறோம், எங்கு செல்கிறோம் என்பது பற்றி பல சிறந்த உரையாடல்களைப் பெறுவோம் என்று நம்புகிறேன். இது எப்படி என்பது பற்றி எனக்கு நிறைய யோசனைகள் உள்ளன வலைத்தளம் கட்டமைக்கப்படும், ஆனால் அது முதல் வெற்றி எவ்வளவு என்பதைப் பொறுத்தது. நான் வேடிக்கையாகவும் ஊக்கமாகவும் இருக்கும் சூழலை உருவாக்க விரும்புகிறேன்.