diyeta sa magazine ng suplemento

Ipinapakita ng mga pagsusuri na makakatulong sila upang mawala ang timbang. Hindi ako isang dalubhasa, ngunit naniniwala ako na may pagkakaiba sa pagitan ng mga produktong pagbaba ng timbang na pinaniniwalaan ng mga tao na ang trabaho at mga produkto na hindi epektibo.

Naniniwala ako na ang pagbaba ng timbang ay isang napaka kumplikadong proseso na nangangailangan ng maraming pagsisikap upang magtagumpay. Kung ikaw ay seryoso tungkol sa pagkawala ng timbang at hindi alam kung ano ang bibilhin o kung paano gawin ito, iminumungkahi kong basahin mo ang aking pagsusuri. Mayroon din akong isang pahina ng pagsusuri ng pagbaba ng timbang ng mga produkto na maraming impormasyon. Ang mga kumpanya ng diyeta ay nagmemerkado ng kanilang mga produkto sa publiko. Hindi ko inirerekumenda kang bumili ng anumang mga produkto, ngunit bibigyan kita ng kailangan mo upang makapagsimula. Paano ako magbabawas ng mabilis? Karamihan sa mga tao ay may isang layunin pagdating sa pagbaba ng timbang. Gusto nilang mawalan ng timbang nang mabilis hangga't maaari. Ito ay maaaring mangahulugan na mayroon silang isang partikular na target na bilang ng mga calorie na kailangan nilang mawala. Nangangahulugan din ito na hindi nila naiintindihan ang agham sa likod ng pagbaba ng timbang. Marami pang pananaliksik tungkol sa kung paano mangayayat, ngunit tututuon ako sa tatlong pangunahing konsepto. Bakit kami kumain ng higit pa? Karamihan sa mga Amerikano ay kumakain ng mas maraming calories kaysa dati.